Sindrom iritabilnog crijeva – uzrok, simptomi i liječenje

    Sindrom iritabilnog crijeva, sindrom nervoznog crijeva

    Sindrom iritabilnog crijeva (SIC, engl. Irritable Bowel Syndrome, IBS) spada u najčešće funkcionalne poremećaje probavnog sustava, dok osobe koje boluju najčešće izgledaju kao potpuno zdrave osobe.

    Ovaj probavni poremećaj ne smatra se životno ugrožavajućim stanjem, ali narušava kvalitetu života.

    Uslijed epizode sindroma iritabilnog crijeva javlja se grčevita bol u trbuhu popraćena nelagodom i promjenama u pražnjenju stolice u obliku konstipacije odnosno zatvora stolice, osoba ima proljev ili kombinacije navedenog.

    Češće zahvaća žene nego muškarce, moguće u pubertetu i u 20-im godinama životab kada se mnogi bore sa aknama i ožiljcima na licu, dok je u kasnijim godinama manje uobičajena iako ne i rijetka.

    Simptomi se javljaju kada je osoba budna, vrlo rijetko u vrijeme spavanja. Neke osobe ozbiljnije reagiraju na probleme koje im donosi ovaj biopsihosocijalni poremećaj, dok druge osobe reagiraju s manjom zabrinutošću ili osjećajem nemoći.

    Ovakvi problemi želučanocrijevnog sustava mogu izazvati dodatnu psihološku osjetljivost, a nerijetko je prisutna povezanost s tjeskobnim, anksioznim ili depresivnim stanjima.

    Uzroci sindroma nervoznog crijeva mogu biti stres koji negativno utiče na tijelo i um, emocionalni konflikti, prehrana, lijekovi, hormoni, neki drugi podražaji.

    Kod nekih osoba pojačavaju se simptomi i javlja ovakav oblik preosjetljivosti konzumiranjem visokokalorične hrane, masne hrane, neki osjećaju preosjetljivost uslijed konzumiranja brašna, pšenice, mliječnih proizvoda, kave, čaja (posebno čaj od majčine dušice) ili citrusnog voća.

    Sindrom iritabilnog crijeva kroničan je i benigan sindrom, većina bolesnika imaju blage simptome.

    U manjem postotku bolesnika javljaju se teški simptomi, koji se obično pojačavaju uslijed izlaganja stresnim situacijama ili unosom određene hrane. Dok mediteranska ishrana poboljšava rad metabolizma.

    Po potrebi teže bolesne osobe s ovim sindromom hospitaliziraju se, kako bi im se brže i lakše pomoglo, a kod nekih je potrebno uvesti terapiju antidepresivima ili im se može pomoći s metodama psihoterapije.

    sindrom iritabilnog crijeva
    Sindrom iritabilnog crijeva kroničan je i benigan sindrom, većina bolesnika imaju blage simptome.

    Simptomi karakteristični za sindrom iritabilnog crijeva

    Simptomi karakteristični za sindrom iritabilnog crijeva jesu periodički zatvor stolice i proljev s bolovima ili grčevima koji se javljaju obično u donjem dijelu trbuha.

    Želudac je podložen i stalnom podrigivanju koji izaziva negativan osjećaj u stomaku.

    Često se u stolici može pojaviti bistra ili bijela sluz, te osoba može imati osjećaj nadutosti, plinova u crijevima, može imati vjetrove, mučninu, žgaravicu, glavobolju, umor, tjeskobu, depresiju i poteškoće s koncentracijom. Nakon ispražnjavanja stolice često se olakšava bolno stanje.

    U drugom slučaju sindrom iritabilnog crijeva popraćen je bezbolnim proljevima i zatvorima stolice uz nadutost.

    Proljev se može dogoditi i započeti izrazito naglo s najvećom mogućom hitnošću. Vrlo često proljev slijedi ubrzo nakon obroka, osobito nakon brzog uzimanja hrane ili se pojavi neposredno nakon što se osoba probudi.

    Ponekad može doći i do inkontinencije. Kod određivanja dijagnoze rade se pretrage krvi, ispitivanje stolice, ultrazvuk trbuha, rendgen crijeva ili kolonoskopija.

    Od posebne važnosti je karakter boli, lijekovi koje osoba uzima, način prehrane, da li jedete organsku hranu, obiteljska povezanost, crijevne navike, emocionalno stanje bolesnika.

    Pogledajte detaljne informacije o sindromu iritabilnog crijeva

    Kako se liječi sindrom iritabilnog crijeva

    U liječenju sindroma iritabilnog crijeva važno je da se svakom bolesniku pristupa individualno, vrlo često i najbolje uz psihološku pomoć.

    Tako da se prema bolesniku iskaže suosjećajnost i objašnjenje da se kod ovog stanja radi o osjetljivosti crijeva na stres, hranu ili lijekove te da nije u pitanju fizička bolest.

    Osobe koje imaju sindrom iritabilnog crijeva vrlo su osjetljive da često osjećaju neugodnost i osjećaj nemira, strahova, bojazni da im se može iznenadno dogoditi proljev, vjetrovi, nadutost, a takvo stanje izaziva kod njih još veći osjećaj stresa uslijed čega se kao u začaranom krugu vrte sa neugodnim probavnim smetnjama.

    sindrom iritabilnog crijeva
    U liječenju sindroma iritabilnog crijeva važno je da se svakom bolesniku pristupa individualno.

    Važan je sveobuhvatan pristup kod razumijevanja kompleksne interakcije između probavnog, imunološkog i živčanog sustava bolesnika.

    Kod osoba koje imaju sindrom iritabilnog crijeva je važna zdrava prehrana, preporučuje se uzimanje manjih obroka i sporije jesti.

    Svakako fizička aktivnost, vježba za mišiće  posebno je dobrodošla u pomoći u oslobađanju od stresa, a pomaže i u radu crijeva naročito kod osoba s konstipacijom, zatvorom crijeva.

    Dobro je voditi dnevnik u koji će osoba upisivati koju vrstu hrane je konzumirala te u slučaju ponavljanja odnosno povezivanja određene hrane i epizoda sindroma iritabilnog crijeva izbjegavati takvu hranu.

    Najbolje je da uz kalkulator kalorija hrane vodite evodenciju o kalorijama i hrani koju konzumirate na dnevnoj bazi.

    Također slične evidencije mogu se voditi kako bi se utvrdio tip stresa koji moguće izaziva probleme vezane uz ovakav poremećaj želučanocrijevnog sustava.

    sindrom iritabilnog crijeva
    Dobro je voditi dnevnik u koji će osoba upisivati koju vrstu hrane je konzumirala.

    Nekim ljudima mogu biti problem teško probavljive namirnice kao što su grahorice ili npr. kupus, nekima smeta sorbitol umjetni zaslađivač u nekim dijetetskim namirnicama, lijekovima ili gumama za žvakanje, ili manitol, nekima može čak smetati fruktoza uobičajeni sastojak voća, zatim sok od jabuke ili grejpa, banane, orasi, grožđice drugima masna hrana ili mliječni proizvodi s laktozom.

    Od lijekova za pomoć kod sindroma iritabilnog crijeva mogu se uzimati oni protiv grčeva, protiv proljeva a u slučaju depresivnog stanja lijekovi protiv depresije ili neki oblik psihoterapije.

    Uz odobrenje i praćenje liječnika kod sindroma iritabilnog crijeva djelotvorne mogu biti određene dijete, neke vrste probiotika, herbalne terapije i već spomenute psihoterapije.

    Preporučujemo da pročitate

    Koliko je koristan ovaj članak?

    Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!

    Prosječna ocjena / 5. Brojanje glasova:

    Još uvijek nema glasova. Ocijenite prvi!

    Pošto vam se svidio članak molimo da ga podijelite!

    Podijelite sa prijateljima!

    Žao nam je što vam se nije svidio sadržaj. Možete li nam reći zašto?

    Pomozite nam da unaprijedimo sadržaj!

    Recite nam kako možemo unaprijediti ovaj sadržaj

    NeznaSe.ba
    NeznaSe.bahttps://neznase.ba
    NeznaSe.ba je wikipedija manje pozntih riječi i izraza. Značenje riječi potražite na NeznaSe.ba. Predložite riječ i učestvujte u kreiranju wikipedije.

    ━ drugi upravo čitaju

    Šta je Žigolo? Otkrij značenje riječi!

    Pojam žigolo se vezuje za mušku prostituciju, vodeći se činjenicom da je još od davnina prostitucija poznata u svim slojevima društva, pri čemu se...

    Šta je to silikonska mušema? – Značenje riječi 2022.

    Šta vam je prva asocijacija na silikonska mušema? Mnogi prvo pomisle na bake, jer one vole mušeme da drže na stolovima. No, ima onih koji...

    Šta je ofsajd?

    Šta je ofsajd? Pitanje koje se najčešće postavlja u krugovima fudbalske igre. Odgovor na pitanje Šta je ofsajd? detaljno vam donosimo u nastavku. Ofsajd (eng....

    Mapa sveta

    Mapa sveta kakvu poznajemo je laž, evo kako kontinenti i države stvarno izgledaju. Kada vidite ovu mapu sveta zaprepastit ćete se! Svet nije baš onakav...

    Kako postati udomitelj djece

    Kako postati udomitelj djece? Što je udomiteljstvo? Udomiteljstvo nije moderna pojava – otkad postoji društvo, postoji i potreba za udomiteljima, a različite civilizacije taj su...

    Šta je inozitol?

    Šta je Inozitol? To je supstanca koja je slična vitaminu, deo kompleksa B vitamina, iako nije klasičan vitamin. Zapravo, od izomera inozitola, vitaminska svojstva ima...

    Šta znači Neimar?

    Neimar je pojam arapskog porekla, nastao od arapske reči mi’mār, koja u prevodu znači – graditelj, a sam pojam predstavlja raniji naziv za arhitektu. Prije...

    Šta znači Virman? Saznaj uz No1 pojmovnik!

    Šta znači virman? Saznajte definiciju i porijeklo riječi uz pojmovnik!  Šta znači virman? Prema definiciji pojam virman vezan je  za ekonomsko financijski aspekt i odnosi...