Priroda je lijek
Prvi znakovi trudnoće
Trudnoća je jedno od najblaženijih stanja u kojima žena može biti
Ukoliko znate najvažnije simptome koji su prvi znakovi trudnoće onda ćete uštediti dosta vremena. U nastavku pročitajte koji su...
Ljuta paprika je dobra za srce i mozak
Istraživanje provedeno u SAD-u na University of Vermont povezuje redovnu konzumaciju ljutih paprika s većim izgledima za duži život i tvrdi ljuta paprika je dobra za srce i mozak.
Ljuta...
Šta će se desiti vašem tijelu ako radite daska vježbu svaki dan
Vježba daska ili izdržaj (eng. Planks) su vrsta tjelesne vježbe koja nikada neće zastariti ili ispasti iz mode. Oni su jedna od najefikasnijih tjelovježbi koje možemo uraditi. Šta će...
Voćni šećer – fruktoza podstiče razvoj karcinoma
Najnovije istraživanje pokazalo je kako voćni šećer – fruktoza podstiče razvoj karcinoma.
Časopis “Cancer Research” piše kako ljudi koji konzumiraju šećer u velikim količinima imaju povećan rizik od dobijanja karcinoma....
Šta sve trebamo znati o transplataciji brade
Oduvijek ste željeli imati bradu kao što je imaju glumci u nekim serijama i pitali se zašto baš vi nemate takvu? Niste znali da uopšte postoji način da se...
Moderne kesice za čaj kontaminiraju vaš napitak sa milijardu čestica mikroplastike
Neke premium kesice za čaj mogu da ostave milijarde mikroskopskih plastičnih čestica u vašoj šoljici, pokazuju nova istraživanja.
Moderne kesice za čaj kontaminiraju vaš napitak
Brojna istraživanja dovode do toga da...
Kako se zdravo hraniti, 5 jednostavnih savjeta
Svi smo mi barem jednom u životu zastali i zapitali se da li živimo zdravo i da li jedemo zdravo. Uvijek kada postavimo sebi ovo pitanje mislimo da je...
Kako mozak održati mladim
Mozak i zdravlje našeg mozga nam trebaju uvijek biti prioritet stoga moramo naučiti kako mozak održati mladim.
Ljudski mozak ne voli prežderavanje pa pretilost uzrokuje prijevremeno starenje mozga i čini...
━ popularno ovih dana
Multivitamini nisu korisni po zdravlje?
Multivitamini nisu korisni po zdravlje, nedjelotvorni su i mogu donijeti i neke neželjene nuspojave, tvrdi Edgar Miler, profesor epidemiologije.
Neki zagovornici multivitamina i dodataka ishrane...
Šta je holesterol
Šta je holesterol? Da li ste upoznati s pravim značenjem navedenog pojma?
Holesterol je najrasprostranjeniji sterol u organizmu. Reč je o supstanci sličnoj vosku koja...
Skok iz čučnja – vježba kojom ćeš oblikovati noge i guzu (VIDEO)
Skok iz čučnja - vježba kojom ćeš oblikovati noge i guzu
Svaki eksplozivni pokret, kao skok iz čučnja, pomaže ti izgraditi i zadržati brza mišićna...
Kako se nakon ljeta optimistično vratiti obavezama
Ljeto tako brzo prođe i dok trepnete vrijeme je da se vratitesvakodnevnim obavezama, poslu ili školi.
Zbog toga danas donosimo par savjeta koji će vam...