Šta je kreatin, kako djeluje i koje su nuspojave?
U ovom tekstu donosimo odgovore na najčešća pitanja koja...
Hrana za izgradnju mišića: TOP 10 namirnica za mišiće
Hrana za izgradnju mišića je raznolika ali koja je...
Jesen je najbolje vrijeme za trčanje
Trčanje u doba jeseni i krajolika koje ona nudi jedna je od aktivnosti koju ćete zauvijek pamtiti, ali ima i brojne prednosti za naše zdravlje.
Jesen je najbolje vrijeme za...
Kako očistiti radno mjesto i smanjiti mogućnost zaraze
Kako očistiti radno mjesto? U prevenciji širenja koronavirusa, najvažnija je higijena.
Ruke je potrebno prati vodom i sapunom, a kako biste sačuvali zdravlje, svoje, ali i bližnjih, trebali biste obratiti...
Zašto je bitno znati koja ste krvna grupa
Krvna grupa je nasljedna i nepromjenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može utjecati na cijeli naš život, no ipak većina ljudi ne zna koja je krvna grupa.
Baš zbog toga danas...
Kako sačuvati zdravlje oka
Zdrav način života kao preduslov za očuvanje zdravlja oka
Briga o zdravlju oka je od izuzetne važnosti. Redovnim odlaskom ljekaru i zdrave životne navike su preduslov za očuvanje zdravlja. Postoji...
Prednosti lubenice No.1 voće
Da li ima bolje kombinacije od ljetnih vrućina i sočne lubenice. Lubenice su veoma popularne u ljetnim mjesecima stoga ćemo danas objasniti koje su to prednosti lubenice i zašto...
Android aplikacije za treniranje
Pametni telefon se može iskoristiti na mnogo načina. Jedan od njih je tokom nekog treninga.
Možemo da pratimo vrijeme utrošeno tokom treniranja, podstičemo sebe da se redovnije rekreiramo i pravilno...
Multivitamini nisu korisni po zdravlje?
Multivitamini nisu korisni po zdravlje, nedjelotvorni su i mogu donijeti i neke neželjene nuspojave, tvrdi Edgar Miler, profesor epidemiologije.
Neki zagovornici multivitamina i dodataka ishrane tvrde da je moderna ishrana...
Kako se riješiti celulita?
Niko ne želi da izađe na plažu a da na tijelu ima debele naslage celulita. Celulit se drugačije naziva narandžina kora i po svom izgledu zaista podsjeća na istu....
━ popularno ovih dana
Šta je sperma i da li je sperma zdrava – 7 BOJA SPERME
Šta je sperma - Zdrava sperma ili sjemena tekućina obično je bjelkasto sivkaste boje i sluzave teksture. U nastavku teksta otkrivamo da li je...
Go Slim čaj – Da li je efikasan?
Go Slim čaj za mršavljenje hvale mnogi po internetu i uživo. Upravo zbog toga smo odlučili da probamo i sami Go Slim čaj.
Ukoliko se...
Mediteranska ishrana
Mediteranska ishrana potvrđuje svoj status jednog od najzdravijih načina ishrane na svijetu.
Nova studija objavljena u ponedjeljak u BMJ journal dala je još jedan argument...
Hrana za izgradnju mišića: TOP 10 namirnica za mišiće
Hrana za izgradnju mišića je raznolika ali koja je najbolja hrana za izgradnju mišića na prirodan i zdrav način saznali smo u razgovoru s...