Kako mozak održati mladim

-

Mozak i zdravlje našeg mozga nam trebaju uvijek biti prioritet stoga moramo naučiti kako mozak održati mladim.

Ljudski mozak ne voli prežderavanje pa pretilost uzrokuje prijevremeno starenje mozga i čini ga osjetljivijim na Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest. No, znanstvenici su otkrili još nešto – strogi režim ishrane ‘pali’ molekule koje mozak održavaju mladim.

Znanstvenici koji traže odgovore na pitanje kako produljiti ljudski život puno su pažnje posvetili kalorijskim ograničenjima. No, prednosti tih ograničenja nemaju veze samo s dužim životnim vijekom, tvrde znanstvenici s Katoličkog sveučilišta u Rimu.

Miševi na rigoroznoj dijeti pokazuju bolje spoznajene sposobnosti i manje su agresivni od onih koji jedu normalne količine hrane. No, najveće otkriće jest da se kod ‘izgladnjelih’ miševa vrlo rijetko razvija Alzheimerova bolest, a ako se to ipak dogodi, simptomi su mnogo manje ozbiljni nego kod njihovih rođaka. Dakle, kalorijska ogračenja njihov mozak održavaju mladim.

Talijanski znanstvenici otišli su i korak dalje. Identificirali su specifičnu molekulu koja se aktivira prilikom kalorijskih ograničenja, tj. ekstremnih dijeta. CREB1 je molekula koja potiče i dugovječnost i učinkovitije funkcioniranje mozga te pomaže u reguliranju moždanih funkcija poput memorije, učenja i kontrole tjeskobe. Starenjem se efekt ove molekule smanjuje, a znanstvenici su sada utvrdili da se reduciranim unosom kalorija može poboljšati njezina učinkovitost, pa čak i usporiti starenje mozga.

Kako mozak održati mladim

Sve beneficije kalorijskih ograničenja su zapravo vezane uz CREB1. Naime, kada se ta molekula ukloni iz mozga miševa ni kalorijska ograničenja više nemaju učinka. Znanstvenici vjeruju da ljudski mozak radi na istom principu. Vođa stručnog tima dr. Giovambattista Pani kaže kako se nada da će otkriti novi lijek koji može potaknuti aktivaciju molekule CREB1 bez odlaska na ekstremnu dijetu. Ako im to uspije, moći ćemo uživati u dobrim jelima a istovremeno zadržati mlad mozak.

 

18 KOMENTARI

0 0 Glasovi
Article Rating
Pretplatite se
Obavijesti o
guest
18 Comments
S najviše glasova
Najnovije Najsstarije
Ugrađene povratne informacije
Pogledajte sve komentare
trackback
keto waffle recipe
2 mjeseci prije

keto tuna salad

trackback
lesbian gay dating viewmail
2 mjeseci prije

gay dating men https://gaychatgay.com/

trackback
gay dating in anchorage
2 mjeseci prije

gay younger for older dating https://gaychatus.com/

trackback
gay dating videos
2 mjeseci prije

best gay dating site for nerds https://gaychatrooms.org/

trackback
best site for gay online dating
1 mjesec prije

dating older gay black men https://freegaychatnew.com/

trackback
allmale gay dating price
1 mjesec prije

older younger gay dating https://gayedating.com/

trackback
adam4adam.com gay dating site
1 mjesec prije

what is a p top gay dating https://datinggayservices.com/

trackback
gay dating in michiana
1 mjesec prije

dating gay porn star https://gaydatingcanada.com/

trackback
dating an older man gay
1 mjesec prije

gay speed dating portland https://gayonlinedating.net/

trackback
mature gay dating australia
1 mjesec prije

kenya gay dating site https://gaydatinglosangeles.com/

trackback
dating in gta 4 gay tony
1 mjesec prije

gay interracial dating?forum https://dating-gaym.com/

trackback
writing an essay introduction
17 dana prije

writing essay introductions https://essayghostwriter.com/

trackback
what to write college essay about
16 dana prije

reflection essay on writing https://essaywritercentral.com/

trackback
expository essay writing
4 dana prije

pay someone to write your essay https://essaypoints.com/

trackback
writing college admission essays
3 dana prije

writing argumentative essays https://essaysnet.com/

trackback
custom writing essays
3 dana prije

mba essay writing service https://essaytag.com/

Zanimljivosti