Priprema za porodilište

-

Lista svih stvari koje su potrebne da ponesete u porodilište

 

Jedan od najljepših perioda za bilo koju ženu zasigurno je trudnoća. Vrijeme kada se posvećujete sebi, svojoj bebi i porodici. Priprema za porodilište mora biti spremna jer nikada ne znate tačno kada ćete morati u bolnicu.

Za svaku ženu iskustvo u trudnoći se razlikuje jer ipak nismo svi isti pa tako ni naša tijela. Pojedinim budućim majkama savjetuje se da miruju zbog rizične trudnoće.

Kada je riječ o simptomima trudnoće najčešći su:

  • Izostanak mjesečnice
  • Povraćanje
  • Mučnine
  • promjene raspoloženja
  • osjetljive grudi
  • probavni problemi
  • osjetljivost na određene mirise
  • povećan apetit

Postoji još simptoma ali ovo su najčešći i u većini slučajeva najtačniji pokazatelji da je žena ostala u drugom stanju.

Trudnoća traje 9 mjeseci tj. 40 sedmica. U tom periodu simptomi će se zasigurno mijenjati jer ipak u vama raste maleno biće.

priprema za porodilište
priprema za porodilište

Vaše tijelo prolazi kroz velike promjene

 

Vaše tijelo prolazi kroz veliku promjenu i to je sasvim prirodna stvar. Nekim trudnicama će više oticati noge, dok će drugima brže rasti kosa itd. Dakle, svi smo različiti i naša tijela drugačije reaguje na veliku promjenu.

Posebno karakteristična je 21. sedmica trudnoće jer tada možete osjetiti povremena stezanja maternice koje se nazivaju Braxton – Hicksove kontrakcije.

One pripremaju vaše tijelo i maternicu za porođaj , bezbolne su i ne traju mnogo. Kontrakcije prestanu kada promjenite položaj tijela npr. sjednete ili ustanete.

U ovom periodu započinje rad probavnog sistema kod bebe. Uvježbava se tako što djete guta plodnu vodu.

Zbog sve većeg stomaka moguće je da će doći do iritacije kože i njenog istezanja. Stoga, preporučuje da redovno njegujete vaše tijelo sa uljima, balzamima ili losionima za tijelo.

Iskoristite priliku da ovo vrijeme bude samo za vas i brigu o vašem tijelu. Više studija je pokazalo da njega tijela pomaže da se opustite i riješite stresa i nervoze.

Drugo stanje trebate cijeniti jer je to period kada se vaš čitav način života mijenja. Koliko god je moguće narednih 9 mjeseci posvetite sebi i vašoj bebi. Pripremajte sve potrebne stvari za bebu poput odjeće, kolica za bebe, krevetića, auto sjedalice itd.

Kupovina svih potrebnih stvari zasigurno će biti zanimljiva za vas. Stoga, opustite se i uživajte što više.

priprema za porodilište
priprema za porodilište

Kako se pripremiti za porodilište ?

Kako mjeseci prolaze tako će se sve više približiti vaš porođaj. On se nikada ne može u potpunosti predvidjeti. Nekada će se beba poroditi prije termina, a nekada poslije.

Važno je da na vrijeme budete spremni za porodilište. Vaša torba treba biti spremna u potpunosti sa svim šotrebnim stvarima za vas i bebu.

 

Torba za bebu:

  • torba za pelene
  • pelene
  • vlažne maramice i blazinice
  • krema za pelensko područje
  • sterilne komprese za pupak

Torba za porodilište

  • plan poroda
  • zdravstvena iskaznica i trudnička knjižica
  • ako je potrebno – potvrda o pohađanju trudničkog tečaja za partnera
  • dioptrijske naočale, ako ih nosite
  • pribor za osobnu higijenu – mala pakiranja za putovanje: dezodorans, šampon za kosu, gel za tuširanje, četkica i pasta za zube, balzam za usne, krema za lice i češalj za kosu
  • gumice za kosu
  • topli kućni ogrtač
  • 2-3 para čarapa protiv klizanja za hodanje po hodnicima prije i nakon poroda
  • papuče
  • vodu i grickalice
  • bombone bez šećera za ovlaživanje usta u trudovima
  • boca vode
  • mobitel i punjač
  • torba s rezervnom odjećom
  • vateni ili platneni ulošci
  • jednokratne gaćice
  • spavaćica s gumbima na prednjoj strani
  • udobna trenerka i majica
  • grudnjak za dojenje
  • jastučići za dojke
  • japanke ili natikače za tuširanje
  • mali i srednji ručnici
  • WC papir
  • časopis ili knjiga
  • bočica za pranje međice (tzv peri-bottle)
  • mali fen za kosu

 

Ne zaboravite spakovati odjeću koju ćete obući vi i beba prilikom izlaska iz porodilišta. Za novopečene mame preporučuje se da spakujete odjeću koju ste nosili u petom ili šestom mjesecu trudnoće.

S obzirom da je potrebnom dosta stvari ponijeti u porodilište kako bi imali sve što vam je potrebno važno je da na vrijeme počnete sa pripremama i pakovanjem. Sretno!

0 0 Glasovi
Article Rating
Pretplatite se
Obavijesti o
guest
0 Comments
Ugrađene povratne informacije
Pogledajte sve komentare

Zanimljivosti